朝の測定 脂肪-0.4kg

11月23日 水曜朝
     今朝  昨朝 前日/ 目標
体重   59.7kg←59.8kg -0.1/+1.7
体脂肪率 13.8%←14.4% -0.6/+3.8
体脂肪量 8.2kg←8.6kg -0.4/+2.2
骨格筋量 28.6kg←28.4kg +0.2/-0.4
体温   35.5

おはよう!
減量84日目
休みだけど早起き。朝食食べて寝る

コメント

タイトルとURLをコピーしました