昼食 ダイエティシャンのキーマカレー

今日の昼食はダイエティシャンの第三弾!

キーマカレー

これで3食目だけどどれも美味しい
今回のキーマカレーはルーはちょっとイメージと違うけど塩かけたら美味しくなった
付け合わせのほうれん草の和えものや鶏胸肉はそのまま美味しかった!

Dietician ダイエティシャン|高タンパク・低糖質の宅配食サービス|Dietician ダイエティシャン|高タンパク・低糖質の宅配食サービス
高たんぱく、低糖質、低脂質なお食事を全40の豊富なメニューでご用意しています。

こんな感じのお弁当。
レンジで600w6分温めれば食べられるから、手間かけたくない時や自分の料理に飽きた時や外食するのが面倒な時は良いね。

脂質が少し多いけど、タンパク質は十分、糖質は少し控えめで良い。もち麦ご飯。

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