夜の測定 脂肪-0.4kg

9月22日 木曜夜
     今晩  昨晩
体重 59.9kg←60.1kg
体脂肪 11.2%←11.8%
体脂肪量 6.7kg←7.1kg
骨格筋量 29.6kg←29.4kg

今日は脂肪が減って筋肉増える日。
交互にくるね!

おやすみ!

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