今日のカロリー

摂取カロリー 2,087
消費カロリー 2,141
差分カロリー -54
歩数     7,923歩

今日と辛うじてマイナス。
この土日は、ちょっと緩んだ。
やっぱり豆大福の5個パックが効いてる。糖質過多!パンも5枚切り2枚食べたしね。
明日からまた引き締める。

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