今日のカロリー

摂取カロリー 1,903
消費カロリー 1,975
差分カロリー -72
歩数     11,037歩

なんとかマイナス。
今日は早く帰ってジム行くつもりがまた娘のお迎え頼まれて中途半端な時刻で行けず。カロリーを消費できなかった。

PFCは全部オーバー!

コメント

タイトルとURLをコピーしました